電子的ヒトリゴト

心理学が好きなゲイのブログ。主に読書、独り言、心理学、SOGIなど

日記

鎌倉に行った(神社と古本)。あと少し江の島

神社 鎌倉の神社を6つ巡った。1つ目が鶴岡八幡宮。 2つ目が荏柄天神社。 3つ目が鎌倉宮。 4つ目が佐助稲荷神社。 5つ目が銭洗弁財天宇賀福神社。ここの特定の場所でお金を洗うと何倍かになるらしい。僕は500円を洗った。1万円札を洗っていた人もいた。クレジ…

皮肉なことに

最近,精神的な疲労がたまることが続いている。その結果,ネガティブな思考の反芻,他者の皮を被った自己批判,孤立感などが生じている。ああ・・・,セルフコンパッションにおける3要素の逆転項目だ。つまり,セルフコンパッションを高めれば,それらは和らぐ…

もっと無機的に

もっと無機的にブログを書いたほうがよいと思った。いままで,いろいろ考えて書いてきたけれど,それじゃあ疲れる。だれか人を想定して,pvに繋がるかな,とか,そんなのは疲れる。もっと,独り言を話すように書く。ブログの名前のように。常体と敬体を混ぜ…

ストレスマネジメントに留意したい

もう4月だ。気温はだんだんと暖かくなり、何か始まる予感を覚え胸がざわつく。実際、新社会人として働いて、生活のすべてが変わったという人もいるだろう。私といえば、今年度から大学3年生である。4年生になれば出なければならない授業は減るのだろうが、ま…

多肉植物

小さいのに、完成度の高いフォルム。そしてツヤ感。良い感じだ。

千葉神社

千葉神社に行ってきました。町中にあるにもかかわらず結構立派な神社でした!

これから連絡先を大切にしようと思う

携帯電話の電話帳を見たら、20人ぐらいだった。1年前ぐらい、電話帳の中でもう連絡取らないだろうなと思う人を削除したんだっけ。それで残ったのが、業務連絡用も含めて20人分。しかも、その人たちは電話番号だけとかメールアドレスだけとか、連絡先として不…

simフリースマホと格安simを購入した

simフリースマホと格安simを購入した。そしてdmmモバイルと契約した。そのプランは通話なしのデータ通信月1GBであり、その料金は月480円である。安い。最近まで格安simが何のかわからなかったし、自分が実際に購入するなんて思ってなかった。しかし、ふとし…

休日になると怠惰になる

過去にそれは何回も経験している。休日になると怠惰になるのだ。土日における休みなら、精神が回復した程度のことなのだろうが、長期休暇だと地獄。逆に精神が削られていくほどに怠惰になる。このまま過ごすと脳みそがおかしくなりそう。だらだら過ごすのは…

爪を磨いてみた

前回の『世界一受けたい授業』で、爪をきれいにすると人見知りが改善すると言っていた。そこに何の因果関係があるのかって思うかもしれないが、これは具体的にいっただけであって、要所は「自分の中に自信を持てる部分を作ろう」ということだ。そして今回は…

旅をしてみようかなと思った

先日友達と話していて、旅というキーワードが出た。旅といえば、私は全くしない方である。家族旅行はたまに行くが、1人で自発的に旅をすることはない。なぜなら、旅は、時間とお金の無駄になるし、さらに身体的にも精神的にも疲れると私は思っているからであ…

抜き書きを始めました

遅ばせながら、抜き書きを始めました。抜き書きとは、必要な箇所を抜き出して書くことである(広辞苑より)。つまるところ、日々出会う文章の中で気に入った部分を書き写して保存するのだ。それを、最近意識的にするようにした。保存先は、GoogleKeepという…

研究したいテーマを決めた

先日、研究したいテーマに関して大きな枠組みを定めた。それは、動機づけである。英語でいえばモチベーション。日常でいうところの、やる気とは少し違うが、それに近い。動機づけの中でも、特に自律性に興味がある。しかし、何をどうするかは詳細には決まっ…

母にカムアウトした日のこと

先日、僕は母に自分が同性愛者であることをカムアウトした。それは、僕の人生の中でもたくさんの勇気が必要な行為であった。本当は、このことに関しては「大学を卒業するまでには”いつか”話そう」という考えがぼんやりとあっただけだったんだけど、急に「今…

2017年の抱負

あけましておめでとう! 1月1日だね。新しい1年の始まりだ。1年という周期は本当に便利だと感じるよ。気分が一新するし、昨年までの自分と少しベクトルを変えて新しいことにチャレンジしようって気持ちになる。ということで、いま現在の私が思う、2017年の進…

メンタルモデル?

私はポッキーを食べようと思い、袋を開けた。ポッキーといえば、片側にはチョコレートがついていない。つまり、そこが持ち手になっているのである。そして袋を開けるときは、取り出しやすいように持ち手側の方を開けるのが普通である。しかし、私はミスを犯…

パンを買ったら

みなさんはこのパンがいくらに見えるだろうか。 私はいつも昼食を食べない――と言うと少し語弊があるが、私にはお昼の時間になったら昼食を食べるという習慣がない。時間ではなく私の空腹の程度によって、昼食を食べるか決めるのである。そのため、食べる時間…

心理学検定1級に合格しました

1級に合格 緊張感をもって結果が入っている封筒を開封しました。もしかしたら出来が良くないかもしれないと憂慮していたからです。その心配については、以前に心理学検定を受験した感想の記事で書いています。 合格できて一安心です。 1級は6科目 1級は6科目…

絵を描くのは結構疲れる

絵を描き始めてから約4か月弱経った これは昨日描いた。小見出しにもあるように、絵を描き始めてから約4か月が経とうとしている。しかし、毎日練習しているわけではない。むしろ練習しない日のほうが多い。 描くのに時間と体力が必要 練習しない日のほうが多…

ペン字に再挑戦する

ほどほどに頑張る 以前に1度挫折したことがある。「やる」と決意したものの、途中から面倒くさくなってやめてしまったんだ。 でも、字はこれからもずっと書いていくだろうから、上手になりたい。 ブログの方向性 なんとなく、1つの記事では1つのことを主張す…

第9回心理学検定を受けてきました

はじめに 今日実施された心理学検定を受けてきた。言いたいことはたくさんあるが、言葉にすると薄っぺらい。だから3つの点に絞って述べることにする。1つ目は問題の難易度およびその出来について、2つ目は試験勉強のこと、3つ目はこれからのことである。 問…

駄文でもいいから続ける

明日は心理学検定である。私は10科目あるうちの6科目を受ける予定だ。なお、6科目合格すれば1級、3科目合格すれば2級である。当初の予定としては、6科目をストレートで合格して、その合格記や勉強方法などをブログにて公開しようともくろんでいた。しかし、…

再読棚と称して

本棚を買いました。

「こんにゃくパーク」へのいざない

こんにゃくパークへ行った 群馬県にある施設である。行こうと思った動機や移動時間などの詳細はここでは控えることにする。

自己紹介

基本情報 高橋と申します。シスジェンダーのゲイです。心理学が好きです。内向的です。好きな言葉は「それでも人生にイエスと言う」です(詳しくは存じておりません)。 興味 興味があることは、心理学、読書、散歩、英語、文章を書くこと、アニメ、セクシュ…

私のポケモン歴と好きなポケモン

いつかポケモンについての記事を書こうと思っていた。最近ポケモンGOの話題をよく目にするために便乗して今書く。この記事の内容からすると全く流行りのそれとは違うが。ポケモンの思い出をだらだらと述べる。 ポケモン歴 物心ついたときからポケモンは存在…

ノスタルジアを感じる、夏。

勉強をするときに微音読をすることが良いことが最近わかりました。前から私は黙読だと返り読みをしすぎてしまっていました。そのため読む速度が遅いです。黙読が王道だと思っていたので、ほかの方法をしていなかったのですが、小さい声で音読をしたらいろい…

小説メモ『君の名は。』

小説 君の名は。 (角川文庫) 作者: 新海誠 出版社/メーカー: KADOKAWA/メディアファクトリー 発売日: 2016/06/18 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (17件) を見る 読んだ。昨日、kindle版を購入しそのまま3時間連続で読みふけりました。私は普段小説をア…

2016年第1回、漢字検定2級受けてきました

タイトルと関係ないのですが、冒頭で前回書いた記事の引き続きを少し。ブログの主たる目的は娯楽で副次的な目的として文章力向上があると考えると、第一の目的を優先させるのが合理的であるから、書きたいように書くのが娯楽的要素として最も重視されるべき…

絵の練習を始めた

(今年に入って少し描いた『やさしい人物画』の模写) 絵の練習を始めた。主に人物である。最終的な目標はアニメ・漫画におけるキャラクターのようなデフォルメされたものを上手に描けるようになることだ。私は絵が好きなほうではあるが、絵があまり上手では…

何足かをローテーションするほうがコスパがよい

靴を購入した。以前に履いていた靴がボロボロになったからだ。私はまだ20年生きていない。そのうえ比較的インドアである。外出する機会が少ないため、ファッションに対して無頓着だった。 靴に関していえば、何となく気に入った靴を1足買って、ボロボロにな…

学習者用の英字新聞を読まなくなった

「ニュースを英語で読んだら一石二鳥だ。よし。これから3か月間学習者用の英字新聞を読むぞ。もし3か月後読めたら結構な力がつくのではないか」と意気込んで最も短い3か月間の購読を申し込んだ。結果はタイトルのとおりだ。汗顔の至りである。 私の単純なモ…

完成度の低いサソリのポーズは意外と簡単

画像はヨガにおける”サソリのポーズ”である。ここ最近、練習をしていた。始めた契機は、以前情熱大陸に出演していた稲垣えみ子さんが番組中でこのポーズをしていたのを見たことだ。自分の中で、ヨガにおける派手なポーズをとってみたいという思いと重なって…

なぜか高血圧

今年も健康診断を受けた。結果は至って問題なかった。むしろ視力検査で片目ずつ1.5であったため、胸を張れる部分もあった(昔ゲームばかりしていたのに!)。しかし1つだけ気になることがあった。それは、基準値の範囲内であるものの、血圧が高いことだ。下…

お気に入りのバッグ

私のお気に入りのバッグである。約2か月前に購入した。ファッション全般においてもそうであるように、私はバッグに対するこだわりがある。このバッグは、私のこだわりの壁を越えてくれたのである。 第一にロゴマークがついているものは基本的に好きではない…

親知らずの抜歯は痛くなかった

最近、歯並びを治すために歯の治療をおこなった。見た目は変わらないということだったので、矯正ではない保険適用内のものを選択した。具体的には、歯を削って、少しだけ無理やり動かして、その上に偽の歯をかぶせるという作業をしてもらった。 その治療は完…

全ては模倣から始まる

私は英語学習において非常に後悔している。後悔している今だからこそ言えることがある。そしてそれは普遍的である。 それについて述べたい。 上達したければ模倣をせよ 言いたいことはこれに尽きる。 何においてもそうなのだ。 上達したいと思ったら、その分…

ちょっとした心遣い

学校が始まった。 家を早く出たいために私は朝4時に起きる。 理想でいえば、朝起きてすぐにランニングをする。 そして次にお風呂に入る。だいたい入る時間は4時30分から5時の間だ。 お風呂を出た後にすぐさま体を拭く。 次にタンスから下着を取り出す。 それ…

勉強内容を身につけるためのアウトプットは人に話すのが良いと思うんだ

何でもそうだが、使わないとどんどん忘れていく。勉強に関してはそれは致命的である。それの対策として問題集などを解くことがあげられる。しかし、定期的に問題集を解くことは難しい。そこで、アウトプットの方法を提案したい。 勉強した内容を誰かに伝える…

kindleを購入したら思ったより洋書の多読に役立つ

最近、kindle paperwhiteを購入した。昔の私は読書は本だからこそ良いと思っていた。それをステータスに感じていたのだ。しかし、kindleを知れば知るほど魅せられるようになっていった。

スマホ写真のぼやけを歯磨き粉を使って取り除いた

スマホ写真のぼやけは以前から気になっていた。 ティッシュでレンズを拭いても効果がないため、将来カメラを買おうかと思っていた。 しかし、たった5分でスマホの写真が非常に綺麗に撮れるように復活したのである。

200円で時計を手作りしてみた

費やした時間は大体30分強ほどである。 上記が完成したものである。