電子的独り言

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『ライフハック大全――人生と仕事を変える小さな習慣250』

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ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

ライフハック大全―――人生と仕事を変える小さな習慣250

 

  ライフハックが250項目書いてありますよ。いいですね。自分にあまり合わないのもあるので、すべてが役に立つというわけではないですが、いくつか役に立ちます。面白かったので、ついつい読むのに時間が長くなってしまいました。僕の場合、今後の生活に取り入れてみようと思ったことがいくつかあります。ほんのちょっとしたことです。

 たとえば・・・、ToDoリストのタスクに「~する」のような「動詞」を入れるであるとか、判断に迷ったらコイントスで決める(これは、本当は自分の本心を引き出すためのキッカケ)とか、ライフログとして写真を撮るであるとか、本当にちょっとしたことです。写真を撮ることに関しては、以前の記事でマインドフル・フォトにも触れたので、毎日意義を感じながらできそうだなあと思います。